Sau một năm kiếm sống vất vả, Tết là khi gia đình, anh em và bạn bè quen nhau. Trong suốt bữa tiệc, bia đã trở thành một loại đồ uống. Đàn ông thường để giải trí, nhưng nướng bánh vô tội vạ, và thậm chí cạnh tranh với nhau để chứng minh khả năng của họ. Nhiều người say trong suốt năm mới, và lời nói và rượu gây bất ổn cho anh chị em.
Sau đây là một số phương pháp có thể giúp giảm trạng thái không tỉnh táo sau khi uống. Thay vì đói trước khi ra khỏi nhà, hãy ăn cơm nắm, bánh mì hoặc các thực phẩm khác để làm chậm quá trình hấp thụ rượu. Bạn cũng có thể uống sữa tươi hoặc sử dụng bình sữa chua, vì sữa chứa nhiều lợi từ rau, sẽ làm chậm quá trình hấp thụ rượu.
Trái cây cũng hữu ích trong tình huống này vì chúng chứa nhiều nước giúp làm giảm rượu. Bạn có thể uống một ly nước cam, chanh, vì nó sẽ giúp giải độc rượu, hạn chế tình trạng nhiễm độc. Cân nặng, cơ thể, tuổi tác, giới tính. Do đó, khi uống rượu, bạn cần xác định trước ngưỡng an toàn cần thiết để biết thời gian dừng chính xác. Nói chung, uống bia (nồng độ 4%) (1 lon), rượu sâm banh (nồng độ 11%) khoảng 150 đến 200 ml và ngưỡng an toàn cho mùi rượu vang màu (nồng độ 17 đến 20) là 300 đến 350 Ml (1 lon). %) Khoảng 50 ml.
Bạn phải hiểu chất lượng của mình và uống bia có trách nhiệm, đặc biệt là trong thời gian Têt.
Sau khi xác định năng lực của bạn, đàn ông phải biết cách từ chối mà không phá hủy khoái cảm và đảm bảo sức khỏe và sức khỏe của bạn. An toàn. Mặc dù bạn không nên uống rượu liên tục, bạn nên hưởng lợi từ việc ăn nhiều thức ăn và uống nhiều nước hơn để giảm nồng độ cồn trong dạ dày. Nó cũng cho cơ thể thời gian để loại bỏ rượu khỏi cơ thể.
Không trộn lẫn rượu và đồ uống có ga với nhau. Nhiều người đã quen với việc trộn các loại rượu khác nhau. Trong một cái khác. Đây là một cách đơn giản để làm cho bạn ngã trên bàn. Chọn một thức uống giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn để bạn có thể “chiến đấu” trong một thời gian dài hơn mà không phải uống đau đầu. Bạn cũng không nên trộn đồ uống có ga với rượu, vì phản ứng tạo bọt sẽ tăng tốc độ hấp thụ rượu trong máu.
– Hãy chú ý đến tác hại của việc uống quá nhiều — Năm ngoái, Bộ Y tế Dự phòng (Bộ Y tế) của Việt Nam là quốc gia đầu tiên trong khu vực về tiêu thụ bia và là nước thứ ba ở Châu Á. Một thống kê khác cho thấy 40% các bệnh đến từ việc uống rượu quá mức.
Sau mỗi kỳ nghỉ, Bộ Giao thông Vận tải báo cáo tới 60% các vụ tai nạn giao thông đường bộ. Các trường hợp nghiêm trọng là do rượu và 25% trong số đó gây tử vong.
Xem xét những số liệu này, mọi người nên nhận thức được tác hại của việc ăn quá nhiều và tìm kiếm sự bảo vệ. Vì sức khỏe và sự an toàn của chính bạn.
Để có một kỳ nghỉ đầy Têt, mọi người phải cảnh giác khi uống rượu. Baker, người tiêu dùng bia lớn nhất thế giới, đã phát động chiến dịch “Tiêu thụ có trách nhiệm”. Trách nhiệm này không chỉ cho bản thân bạn, cho gia đình bạn mà còn cho sự an toàn của mọi người.
N.Lanan