Ngoài việc mang lại cho con người cảm giác tích cực, những cái ôm còn có nhiều lợi ích khác, đặc biệt là đối với sự lớn lên của trẻ em.
Những cái ôm giúp giải phóng oxytocin, hormone tình yêu, giúp trẻ xoa dịu cảm xúc và giảm lo lắng. Ảnh: Tiêu đề của trẻ em.
Làm cho trẻ em hạnh phúc hơn
Tác động tâm lý của việc ôm thực sự rất lớn. Nó không chỉ cải thiện lòng tự trọng và sự tự tin của trẻ mà còn giúp trẻ lạc quan. Ba nguồn lực tâm lý này có quan hệ mật thiết với nhau, và giảm tác động tiêu cực của những sự việc đáng tiếc, khiến trẻ cảm thấy hạnh phúc và được yêu thương. -Giáo trẻ phát triển sự đồng cảm-Những cái ôm có thể giúp bạn và trẻ có cảm xúc và tâm lý sâu sắc, rõ ràng với mọi người trong lúc này. Sự trao đổi năng lượng này cho con bạn thấy giá trị của sự đồng cảm. Điều này xảy ra khi họ dần hiểu được đối phương đang nghĩ gì và cảm thấy gì. Vì vậy, ôm là một bài học tuyệt vời để con bạn hiểu được ý nghĩa của việc cảm thông và yêu thương người khác.
Những cái ôm giúp thiết lập mối quan hệ bền chặt giữa cha mẹ và con cái. bọn trẻ. Họ thúc đẩy xây dựng sự tự tin, đây là một yếu tố quan trọng trong việc xây dựng mối quan hệ với trẻ và những đứa trẻ xung quanh. Những cái ôm giúp sản xuất oxytocin, do đó làm giảm sợ hãi và tăng lòng tin vào người khác. Chúng cũng giúp cải thiện cảm giác an toàn của trẻ và tăng cường mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái.
Ngăn chặn sự tức giận
Nhiều bậc cha mẹ có thể lo lắng rằng ôm con và khóc khi chúng chán nản dường như là một cách khác. Khuyến khích hành vi xấu, nhưng không phải vậy. Cho bé ôm không có nghĩa là cưng chiều mà giúp bé điều chỉnh. Oxytocin – hormone tình yêu mà cha mẹ bạn mang lại cho bạn có thể giúp con bạn bình tĩnh và giảm lo lắng.
Giúp trẻ thông minh hơn
Trẻ em luôn cần được kích thích các ý nghĩa khác nhau khi lớn lên. Đây là lý do tại sao cần phải tiếp xúc thể chất và da thịt với trẻ. Những người sinh ra trong gia đình bình thường. Nhóm đầu tiên cho thấy sự chậm trễ hơn trong các kỹ năng vận động và suy giảm phát triển nhận thức do thiếu tương tác xúc giác.
Một nghiên cứu khác cũng cho thấy rằng cung cấp thêm 15 phút kích thích xúc giác mỗi ngày trong 10 ngày liên tục của trẻ em trong trại trẻ mồ côi sẽ giúp cải thiện điểm đánh giá phát triển và nhiều hoạt động khác trong sự phát triển nói chung
âm thanh tò mò, nhưng những cái ôm mà cha mẹ dành cho con cái thường xuyên sẽ giúp chúng phát triển hơn. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng mặc dù chúng vẫn có thể nhận đủ lượng vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết nhưng nếu thiếu đi sự tương tác tình cảm, đặc biệt là cái ôm, cơ thể chúng sẽ ngừng phát triển bình thường. Tình trạng này được gọi là “không dung nạp”.
Lời giải thích cho hiện tượng này rất đơn giản: một loại hormone oxytocin đặc biệt (còn được gọi là hormone tình yêu) được tiết ra khi ôm em bé. . Hormone này mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể chúng ta, và kích thích tăng trưởng là một trong số đó. Sau khi giải phóng oxytocin, oxytocin cũng sẽ tăng kích thích các hormone tăng trưởng khác, từ đó thúc đẩy sự phát triển của em bé.
Những cái ôm cũng giúp con bạn khỏe mạnh hơn. Oxytocin tiết ra trong quá trình ôm sẽ giúp bé khỏe mạnh và cải thiện hệ miễn dịch. Ngoài ra, oxytocin có thể thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương nhanh hơn và giúp giảm viêm trong cơ thể của trẻ. Chúng cũng giúp trẻ đối phó với những áp lực xã hội mà chúng phải đối mặt.
Thùy Linh (Theo Brightside)