Emma, một luật sư ở Perth (Úc), là một cô gái xinh đẹp và khỏe mạnh. Nhưng sau một chấn thương nặng ở lưng vào năm 2013, cô ấy trở nên trầm cảm và căng thẳng. Cô ấy đau lưng nên không thể tập thể dục. Cân nặng của Emma đã tăng lên rất nhiều. Cô trở nên béo và nặng nề.
Trong thời kỳ hoàng kim của mình, Emma mặc size 16, bây giờ cô ấy là size 12. Cô ấy nhiều gấp đôi khi làm phù dâu. Luật sư 29 tuổi nói với Emma rằng Emma rất bất ngờ trước đám cưới của một người bạn thân, Emma cũng rất ngạc nhiên. — “Tôi đã mua một chiếc váy cỡ 16 với quần áo quấn quanh người. Gương.
Đây là bước ngoặt của Emma. Vì muốn trông thật xinh đẹp trong đám cưới của bạn thân, nên cô ấy đã quyết tâm giảm cân. Trong 3 tháng đầu, Emma có tập luyện nhưng không có sự sụt giảm đáng kể, sau đó, Emma tham gia một cuộc thi trên truyền hình, kết thúc cuộc thi, cô đã giảm được 30 kg .—— Hiện tại Emma đã cỡ 12 và khá Quả bơ 29 tuổi dành 4 ngày mỗi tuần để tập gym và ăn uống lành mạnh để giữ dáng.
– Bảo Nhiên