Crawford, một nhà trị liệu ở Chicago cho biết. “Tôi giải thích với họ rằng khi trẻ em quá nhạy cảm và lo lắng, giáo viên nên cho chúng đứng dậy, đi bộ và uống một cốc nước.”
cũng là một người rất nhạy cảm, lúc đó anh ấy còn là một đứa trẻ, Judith Judith Orloff, bác sĩ tâm lý tại Đại học California, luôn căng thẳng khi đi siêu thị hoặc những nơi đông người. Vào ngày đó, những người lớn xung quanh bảo Orlov “hãy mạnh mẽ lên.” – “Đó là lời khuyên tồi,” Tiến sĩ Orlov nói. “Dạy những đứa trẻ quá nhạy cảm thở sâu, tưởng tượng ra một khung cảnh thư giãn và sau đó bình tĩnh lại.” – Đôi khi, người lớn phải đưa những đứa trẻ quá nhạy cảm ra khỏi những tình huống khiến chúng cảm thấy buồn chán. “Giúp con bạn chấp nhận bản thân và tránh bị viêm nhiễm. Đừng cố gắng sử dụng thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc chống lo âu để loại bỏ tính cách của chúng.” .—— Để giúp trẻ em bị dị ứng chấp nhận bản thân, nhà trị liệu gia đình California Alane Freund cung cấp Một số hình thức trị liệu cưỡi ngựa.
“Một con ngựa có thể biết rằng khi bạn vươn vai, bạn sẽ thay đổi. Bạn thở chúng cũng sẽ ngửi thấy mùi mồ hôi của bạn.” Sự nhạy cảm cuối cùng là biết chúng tồn tại như thế nào trong môi trường tự nhiên. “
Trẻ em cũng giống như ngựa, quá nhạy cảm để thích nghi với những tình huống mới.” Ngựa trở thành hình mẫu cho những đứa trẻ này và chúng hiểu rằng thận trọng là điều tốt “, chuyên gia tiếp tục.
Gần đây, Freud Tôi nhận được một tin nhắn từ một cô gái 16 tuổi rất nhạy cảm với nội dung “Tôi rất tệ trong việc kết bạn.” “Cô ấy trả lời:” Tôi không tệ trong việc kết bạn, tôi chỉ làm điều đó ở một thời đại khác. Thật ra tôi rất hay gặp gỡ bạn bè, vì tôi rất chậm rãi, tôi chọn đúng người, cuối cùng xây dựng được một tình bạn sâu sắc. “.
Trăng Thu (Theo The New York Times)