“Khi tôi học lớp 10, khi tôi đến nhà một người bạn, tôi chỉ ngồi xuống và giường đột nhiên sụp đổ. Tôi rất xấu hổ và tôi nói lắp và nói tôi xin lỗi. Tôi cũng nhớ rằng nó thật buồn cười và trêu chọc. Tôi đỏ mặt. Lúc đó, tôi nặng hơn 100 kg “, Xuân Lộc 22 tuổi chia sẻ. “Vụ việc này gây ra một cú sốc tâm lý. Với Lộc. Cuối ngày hôm đó, chàng trai trẻ không dám ngủ và bắt đầu nằm đệm, và tấm thảm nằm trên sàn nhà. Từ ngày đó, cuộc sống khép kín của Loc trở nên cô đơn và buồn bã hơn.
Hành trình giảm cân của Xuân Lộc
Sau giờ học, Lộc vội vã về phòng, đóng cửa và ngồi trước máy tính. Anh tự mua đồ ăn ở nhà và ăn một mình, để không phải lo lắng về việc nhà hàng xem. Những người khác, hoặc chỉ nói điều đó ở phía sau. Và, Loc Loc tăng cân khoảng 5 kg mỗi năm. Bố mẹ Loc không muốn con mình tăng cân, vì vậy, mỗi khi ăn, họ đều cố gắng để ngăn chặn con cái. Loc nhớ lại: “Bất cứ khi nào anh ta ăn thịt, anh ta là người lấy hết mỡ và ăn nó. Anh ấy lo lắng rằng tôi muốn nó, nhưng tôi không thể giúp tăng cân, ảnh hưởng đến sức khỏe. “Tôi không thể chịu được khi nhìn thấy nó, vì vậy dù anh ta trông thế nào, Loc vẫn không quen mua quần áo.” Tôi đã tự mua một thước dây. Sau khi mua một thước dây trực tuyến, tôi âm thầm gửi một mẫu và hỏi: “Tôi có thể xem mô hình này có phù hợp với mình không?” Loc nói. “Ở trường, anh chàng Tây Ninh Viêng theo biệt danh” Lộc Lộc “. Khi còn trẻ, anh luôn nghĩ về nó, nhưng khi lớn lên, khi nghe những lời chế giễu từ bạn bè và trò chuyện sau lưng, anh cảm thấy rất Nội tâm và trống rỗng. Anh tự nhủ rằng mỗi lần, nếu anh không bị suy dinh dưỡng trước đó, anh sẽ không biến mất vì thiếu chất, miễn là anh không bị gãy chân ở nhà trong tháng qua, bố mẹ anh không cho anh ăn, Khiến anh tăng cân. Mất kiểm soát như ngày hôm nay.
Trong thời gian đi học, Lộc là môn học khủng khiếp nhất, không phải toán học, văn học, mà là thể dục dụng cụ. Vì cơ thể to gấp đôi người khác và di chuyển chậm. Vì vậy, cô giáo luôn kiểm tra Loc như một cô gái. Mặc dù tình trạng này, mặc dù “hết chuyện”, sau mỗi sự kiện trên đường và trường, anh ta nhảy lên cột điện … Mỡ của Loc vẫn nằm và vẫn ốm. .
“Người khác bỏ việc để so sánh một số điều xấu, ví dụ: ăn một chút, vì vậy họ lớn như Lộc. “;” Bạn có muốn điều đó lớn. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Tôi đã mất rất nhiều và tôi không muốn làm bất cứ điều gì hoặc giao tiếp với bất cứ ai “, Loc nói .
Sau khi tốt nghiệp trung học, anh tham gia kỳ thi vào hiệu thuốc tại Đại học Nguyễn Tất Thành. Ngày còn là sinh viên của anh buồn và cô đơn như trước. Cho đến một ngày, Loc ký hợp đồng và trở thành ứng cử viên cho chương trình khiêu vũ truyền hình giảm cân năm 2016. — Xuân Lộc tham gia cuộc thi nặng 122 kg .. — Lộc là đối thủ nặng ký thứ hai lúc đó, nặng 122 Kilôgam, chu vi vòng eo là 135 cm. Trong quá trình kiểm tra ứng viên, bác sĩ không thể đo được xương vì mỡ. Sau khi kết thúc ngày, Loc hiểu rằng để giảm cân, anh đã phải cố gắng và tăng gấp ba nỗ lực của mình trước các đối thủ khác. — – Sống trong một ngôi nhà chung, Loc phải ăn kiêng, rèn cơ thể và tập vũ đạo cực độ. Những thử thách, như lắc xà, nâng tạ và mặc áo mưa chạy dưới nắng nóng … khiến Loc mệt mỏi vì muốn ngất đi. Mục tiêu 5 kg mỗi tuần, nhưng trong vài tuần đầu tiên, vì giảm cân thấp, Lộc chỉ giảm được hơn một kg cân nặng và được đánh giá là ứng cử viên sáng giá nhất. Phong trào khiêu vũ cũng rất khó khăn, vì dạ dày luôn muốn Mùa thu .
“Bất cứ khi nào tôi cảm thấy mệt mỏi, tôi sẽ nhớ lời động viên của mẹ. Mẹ tôi bảo tôi hãy cố gắng, “Con chỉ cần cố gắng trong 3 tháng. Thay đổi cơ thể và hành lý mới suốt đời. Tôi tin vào bạn. Loc nói:” Tôi không thể phản bội sự tự tin của mình, tôi không muốn sụp đổ. “Sau đó, đối tác của Loc đã nghĩ ra cách quấn nhựa quanh bụng cả ngày. Mặc dù rất khó chịu và mặc dù ra mồ hôi như tắm, nhưng Loc vẫn quyết tâm làm theo phương pháp này. Vào lúc 5 tuần, điều này ít nhiều đã giúp anh ấy tự tin hơn và tạo ra một bước đột phá mang tính cách mạng.
Loc đã thực hiện một cuộc cải tạo 3 tháng sau khi tham gia chương trình.
Tuần đó, cảm ơn bạn Với những nỗ lực cả ngày lẫn đêm, Lộc đã giảm 5,2 kg cân nặng, vượt qua các đối thủ cạnh tranh. Anh cũng là một người giảm được một tấn.Hơn. Bồi thẩm đoàn sau đó mô tả những nỗ lực của Loc là “những nỗ lực bất thường”. Sau 6 tuần tập luyện, Lộc đã giảm 21,5 kg và trở thành đối thủ cạnh tranh tốt nhất trong trò chơi. kiểm tra. Ông cũng đã thực hiện nhiều bài kiểm tra được coi là “cực kỳ xuất sắc”. Xining (Tây Ninh) sau đó lọt vào ba trận chung kết. Lộc cũng là ứng cử viên giảm cân nhiều nhất, giảm 33 kg trong mười tuần. Chiều cao của cô cũng giảm xuống còn 43 cm.
“” Ngày tôi trở về nhà sau vài tháng vô gia cư, bố mẹ tôi nhìn tôi như một màn hình. Cô ấy vén áo tôi lên và cảm động vì tôi không thể tin được. Vào bữa trưa đó, đôi khi cả gia đình nhìn tôi, khiến tôi cười suốt “, Lộc nói. – Bài kiểm tra xuất sắc ghi được 3 trên 10 điểm của Xuân Lộc – cho thấy hơn sáu tháng tham gia Thủ tục, Lộc nặng 85 kg. Thân hình thon thả không chỉ loại bỏ “bụng ếch” mà cả cuộc sống của chàng trai 22 tuổi sáng sủa hơn. Anh ta đầy tự tin, cởi mở và vui vẻ, và anh ta đã trở thành bạn với nhiều người. Được phép dừng học tại Đại học Ruan Da Khánh để theo đuổi sự nhiệt tình với nghệ thuật, khiêu vũ và nhạc kịch., Học hát … Loc hiện đang làm việc như một nhà tổ chức sự kiện và đã tham gia nhiều hoạt động .
“Giảm cân đã cho tôi đời sống. Thiết bị mới và mới, tôi đã làm việc chăm chỉ để rèn luyện bản thân để giảm thêm. Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng một người đàn ông béo bụng to sẽ nhảy và giảm cân nhiều như vậy. Tôi nghĩ mọi thứ đều có thể, nhưng tôi phải cố gắng hết sức. “Lộc nói .
Mar Minh