Khi còn nhỏ, tôi chỉ sống với mẹ. Vì cuộc sống của cô ấy đè nặng lên đôi vai bé nhỏ nên cô ấy hiếm khi ở bên tôi. Tất nhiên, mỗi ngày trôi qua, tôi sẽ không tập thể dục, cũng không cùng gia đình tập thể dục. Vì vậy, tôi là một đứa trẻ thụ động và bi quan… Tôi mong có một gia đình để con tôi hạnh phúc nhất có thể. Các gia đình khác. Nhưng không phải vì thế mà cả tôi và chồng đều không tạo môi trường, kỹ năng sống và ký ức tuổi thơ cho con gái. Ngoài giờ đi làm, con đi học … Khoảng 5 giờ chiều, cả nhà tôi mở mâm cơm chiều, tiếng cười không ngớt trong căn nhà nhỏ. Giữa nhau, nên tôi quyết định có những nguyên tắc riêng. Chúng tôi sẽ dùng bữa vào khoảng 7 giờ tối mỗi tối, chúng tôi sẽ chạy bộ, đi bộ, đạp xe … một tiếng hoặc hơn. Thời gian này rất vui vẻ, nhiệt tình và mọi người trong gia đình cảm thấy khỏe khoắn, sảng khoái. Các con vui vẻ kể cho chúng tôi nghe bài tập về nhà, tôi và chồng kể cho nhau nghe. Có hôm, tôi kiệt sức nhưng con gái tôi nhất quyết đòi đi vì đã quen với lịch trình của mình.
Vào cuối tuần, chúng tôi sẽ thưởng cho cô ấy 2 giờ bơi lội. Ngoài ra, vợ chồng tôi còn đưa con đi siêu thị và cùng con chơi nhiều trò chơi thú vị. Dành một giờ trong ngày cho gia đình của bạn có thể tạo ra một lối sống lành mạnh và năng động. Đây là cách để gắn kết yêu thương, chúc sức khỏe và hạnh phúc gia đình.
Tôi hy vọng tất cả các gia đình hạnh phúc bên nhau!
Ngô Thị Thanh Thảo
Từ ngày 21/11 đến 18/12, báo VnExpress phối hợp với nhãn hàng Dutch lady tổ chức cuộc thi “Năng động cho cả gia đình”. Độc giả có thể gửi ảnh hoặc video thể hiện sinh động thời gian hoạt động của gia đình, trong đó có tới 300 từ tóm tắt hoạt động hàng ngày được chia sẻ để giúp gia đình trở nên năng động và năng động hơn; hoặc cách tổ chức các hoạt động giải trí gia đình vào cuối tuần hoặc ngày lễ. Chương trình kéo dài trong 4 tuần và bao gồm 5 giải thưởng và 4 giải thưởng chung cuộc dành cho các tác phẩm xuất sắc hàng tuần. Gửi bài nộp của bạn tại đây.